中医讲，人有火。气沉丹田，一切无事，如果火向下，便秘，向上，牙疼长痘眼花耳鸣目赤。

最近感冒有点上火，听东西听不清楚，看东西模糊。

也许这就是感冒的附加品，我拒绝不得，只有享受。别人说什么我只有应答。具体人家说什么，也不知道。想知道，必须再仔细问一下。

以为感冒吃冷的，营养的，有味的，多睡觉就行了。其实不然。关键是身体虚弱的时候，如何好好调养自己，气守丹田，不让虚火上升，也是不容易的。